Secondi

Secondi Veggie

Avocado fries

INGREDIENTI: Ingredienti per 2 porzioni Tempo di preparazione: 15 minuti  1 Avocado;  Farina di Riso;  1 Uovo  Pangrattato q.b;  Maionese;  Senape;  Arancia;  Aceto;  Salsa di soia. PREPARAZIONE :  Pelare...

Pavonidea Secondi

Flan di zucchine

INGREDIENTI: Ingredienti per 1 porzioni. Tempo di preparazione: 40 min.  350 gr Zucchine;  150 gr Latte;  3 Uova;  Aglio;  Olio evo;  50 gr Panna;  25 gr Pecorino o Parmigiano grattugiato;  70 gr Farina;  Sale |...

Prealpi Secondi

Patatine saporite

INGREDIENTI: Ingredienti per 2 persone. Tempo di preparazione: 20 min.  400 g patate novelle;  400 g burro chiarificato;  salvia;  sale PREPARAZIONE :  Tagliare le patate ben sottili con la buccia, doo averle lavate...

FondamenTali&Quali Secondi

Zucchine ripiene

INGREDIENTI: Ingredienti per 2 porzioni. Tempo di preparazione: 30 min.  3 Zucchine;  Pane in cassetta (50 gr);  Parmigiano (50 gr);  Cipolla bianca tritata (60 gr);  Erbe aromatiche a piacere (timo, maggiorana...

Secondi Veggie

Frittata di zucchine

INGREDIENTI: Ingredienti per 2 porzioni Tempo di preparazione: 10 minuti  2 Zucchine;  5 uova;  Aglio q.b;  Prezzemolo q.b;  Panna 50 gr;  Parmigiano 100 gr. PREPARAZIONE:  Tagliare le zucchine a rondelle, quindi...

Delicius Secondi

Delicius salad

INGREDIENTI: Ingredienti per 1 porzione Tempo di preparazione: 15 minuti  Insalata iceberg;  Sgombro piccante;  Pancetta;  Grana padano;  Pane in cassetta;  Maionese;  Senape. PREPARAZIONE:  Tagliare il pane a cubetti...

Oikos Secondi

Pizzette di yogurt

INGREDIENTI: Ingredienti per 4 persone. Tempo di preparazione: 20 min. 120 gr Farina; 200 gr Yogurt; 3 gr Lievito istanteneo; Passata di pomodoro; Mozzarella; Stracchino; Salmone...

Oikos Secondi

Salmone alla piastra, zucchine e salsa yogurt

INGREDIENTI: Ingredienti per 2 porzioni. Tempo di preparazione: 20 min. 300 g Salmone; 200 g Zucchine; 1 Limone; Basilico; 1 Vasetto di Oikos; Semi di girasole; Semi di papavero; Olio | Pepe | Sale PREPARAZIONE: Privare il...